Hair Care: जिद्दी डैंड्रफ को हटाने के लिए ऐसे करें नींबू का इस्तेमाल, हेयर फॉल से भी मिलेगी राहत
By Ek Baat Bata | Aug 10, 2024
आजकल की बदलती लाइफस्टाइल में बहुत से लोग हेयरफॉल की समस्या से जूझ रहे हैं। इस समस्या के पीछे मोटापा, पॉल्यूशन, हार्मोनल बदलाव और डैंड्रफ जैसी चीजें जिम्मेदार हैं। हालांकि यदि सिर्फ डैंड्रफ की बात की जाए, तो यह एक आम बीमारी होती है, जिसका शिकार न जाने कितने लोग होते हैं। डैंड्रफ के कारण सिर की त्वचा पर पपड़ी जमने लगती है।
वहीं धीरे-धीरे यह पपड़ी त्वचा को डैमेज करने लगती है। डैंड्रफ की वजह से बालों संबंधी कई समस्याएं होती हैं। डैंड्रफ की वजह से बालों में लगातार इचिंग होती है और हेयर फॉलिक्स कमजोर होने लगते हैं। ऐसे में आप इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खा अपना सकते हैं।
फायदेमंद है नींबू का रस
नींबू के रस में साइट्रिक एसिड पाया जाता है। जो स्कैल्प के pH लेवल को कंट्रोल करने में सहायता करता है। यह मलसेजिया नामक फंगस से लड़ता है और स्कैल्प की त्वचा को पपड़ीदार बनाता है। वहीं नींबू भी डैंड्रफ को खत्म करने में कारगर माना जाता है। लेकिन बहुत सारे लोग जानकारी के अभाव में सीधे स्कैल्प पर नींबू के रस का इस्तेमाल कर लेते हैं। जोकि आपकी सिर की त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है और यह स्कैल्प को डैमेज कर सकता है। तो ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कि डैंड्रफ को हटाने के लिए नींबू के रस का कैसे इस्तेमाल करना चाहिए।
ऐसे करें डैंड्रफ के लिए नींबू का इस्तेमाल
एलोवेरा और नींबू का रस
अगर आपके बालों में डैंड्रफ हो गया है तो आपके लिए एलोवेरा फायदेमंद हो सकता है। इसके लिए एक कटोरी में 3 चम्मच एलोवेरा जेल लें और फिर उसमें नींबू का रस मिलाएं। अब दोनों चीजों को अच्छे से मिलाकर इसको बालों की जड़ों में लगाएं। फिर आधे घंटे बाद बाल धो डालें। इससे कुछ ही दिनों में सिर से रूसी गायब हो जाएगी।
नींबू का रस और नारियल का तेल
रात को सोने से पहले 3 चम्मच नारियल तेल में 1 नींबू का रस मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं। फिर अगली सुबह किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। सप्ताह में दो बार इस प्रक्रिया को अपनाने से धीरे-धीरे बालों से रूसी निकल जाएगी।