Toxic Relationships: आपकी ये आदतें रिलेशनशिप को कर सकती हैं खराब, पार्टनर को महसूस हो सकती है घुटन
By Ek Baat Bata | Mar 12, 2025
क्या आप भी अपने पार्टनर के साथ हेल्दी और मजबूत बॉन्ड बनाना चाहते हैं, तो आपको अपनी कुछ आदतों में सुधार करना चाहिए। क्योंकि आपकी कुछ आदतों की वजह से आपके और आपके पार्टनर के बीच में दूरियां पैदा हो सकती हैं। वहीं यह दूरियां ऐसी हो सकती हैं, जो कभी न भर सकें। इसलिए अगर आप समय रहते इन आदतों को नहीं सुधारते हैं, तो आपका ब्रेकअप भी हो सकता है। ऐसे में आज हम आपको उन आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको सुधारने की जरूरत होती है।
बात का बतंगड़ बनाना
अपने रिश्ते को हेल्दी और मजबूत बनाने के लिए कुछ छोटी-मोटी बातों को नजरअंदाज करना जरूरी होता है। क्योंकि अगर आप हर बात का बतंगड़ बनाते हैं और पार्टनर के साथ बहस या झगड़ा करते हैं, तो आपके बीच में दूरियां पैदा होने लगेंगी। इसलिए बेहतर है कि आप अपनी इस आदत को सुधार लें।
फैमिली की बुराई करना
अगर आप भी अपने पार्टनर के परिवार के सदस्यों की बुराई करते हैं, तो आपकी यह आदत भी रिश्ते में कड़वाहट घोल सकती हैं। इसके साथ ही यदि आप अपने पार्टनर के ऊपर किसी भी तरह की रोकटोक करते हैं, तो यह आपका रिश्ता धीरे-धीरे टॉक्सिक बन सकता है। इससे आपके पार्टनर को रिलेशनशिप में घुटन महसूस हो सकती है।
गुस्से में ज्यादा बोल देना
अगर आप भी गुस्से में आउट ऑफ कंट्रोल हो जाते हैं और अपने पार्टनर को बहुत ज्यादा बुरा-भला बोल देते हैं। तो इस आदत की वजह से आपका रिश्ता टूट सकता है। इसलिए जब भी ज्यादा गुस्सा आता है तो उस समय शांत रहना चाहिए। गुस्सा आने पर शांत रहें और पार्टनर के साथ ज्यादा बातचीत करने से बचना चाहिए। वहीं जब आपका दिमाग ठंडा हो जाए, तब पार्टनर से बात करें। क्योंकि गुस्से में कही गई कई बातें आपके रिश्ते में जहर घोल सकती हैं।