बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे पर झुर्रियां और स्किन ढीली पड़ने लगती है। ऐसे में यह परेशानी का सबब बन जाता है। लेकिन अगर आप चाहती हैं कि बढ़ती उम्र के साथ आपकी त्वचा हेल्दी और जवां दिखे तो आपको अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल करना चाहिए।
नारी शक्ति जिंदाबाद