मोटापा ना सिर्फ हमारी पर्सनालिटी को खराब करता है, बल्कि मोटापे से हमारा शरीर कई तरह की बीमारियों से भी घिर जाता है। हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से मोटापा कंट्रोल करने में मुश्किल होती है। इसलिए इन आदतों से बचना चाहिए।