अक्सर लोग सोशल मीडिया पर देखकर बिना सोचे-समझे वेट लॉस टिप्स फॉलो करने लगते हैं। लेकिन हर बार यह आपके लिए फायदेमंद साबित नहीं हो सकता है। तो वहीं कुछ तरीके आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।