आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। लेकिन इन आसान टिप्स की मदद से आप आसानी से अपना वेट लॉस कर सकते हैं। इसके अलावा आप अपनी डेली रूटीन में एक्सरसाइज भी शामिल कर सकते हैं।