वेट लॉस के लिए लोग तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं। बता दें कि वजन बढ़ने का कारण सिर्फ एक्सरसाइज की कमी नहीं होती है, बल्कि इसके लिए कुछ अन्य कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं।